Algemeen

Wat is Boomstamkracht?

1. Wat voor sporttoestellen maakt Boomstamkracht?

   Ik (Ruben) maak voornamelijk calisthenics oftewel lichaamsgewicht sport toestellen. Dit maak ik van robinia acacia boomstammen, onbehandeld en natuurlijk. Met meest gekochte variant, een hoge pull-up bar, kun je je volledige lichaam fit en sterk houden.

   Wat is een natuurlijke sportinstallatie?

   Een sporttoestel die voornamelijk van natuurlijke materialen gemaakt is waardoor die in elke tuin wegvalt met de begroeiing en beplanting.

   Waarom kiezen voor een sporttoestel van boomstammen?

   Het sporttoestel word onderdeel van je tuin in plaats van een losstaand object wat opvalt. Ook is dit beter voor de bodem aangezien er geen (kunstmatige) vervuilende materialen in de grond worden geplaatst.

   Kan ik thuis buiten sporten met een Boomstamkracht installatie?

   Ja. Het idee van boomstamkracht is dat je je eigen tuin/omgeving zo indeelt dat het je uitnodigt om meer te bewegen. Dus niet standaard 3x per week met een agenda-afspraak naar de sportschool, maar dagelijks wat hang en slingermomenten met wat calisthenics oefeningen om meer bewegingsvrijheid in je eigen lichaam te krijgen.

   Voor wie zijn de sportinstallaties geschikt?

   Voor iedereen die sportschool onafhankelijk fit wilt blijven in de natuur.

   Kan een sportinstallatie voor het hele gezin worden gebruikt?

   Jazeker. Er kunnen gymnastiek ringen aan de pull-up stang gehangen worden waardoor ook kinderen er mee kunnen sporten/spelen.

   Kan ik met een sportinstallatie mijn conditie verbeteren?

   Je kan met een sportinstallatie zeker je conditie verbeteren. Je kunt er cross-fit oefeningen mee doen waardoor je hartslag flink oploopt en uiteindelijk je conditie hiermee beter zal worden. Ook kun je in de vorm van HIIT trainen.

   Kan ik met een sportinstallatie sterker worden?

   Het ligt aan je instapniveau maar als je consistent lichaamsgewicht oefeningen doet op een pull-up bar word je lichaam als 1 geheel heel sterk. Je isoleert geen spiergroepen, alles werkt samen.

   Welke oefeningen kan ik buiten doen met een sportinstallatie?

   Pull-ups, rows, dips, push-ups, skin the cat, muscle-up, front lever, back lever, planche, gymnastiek oefeningen, en als je er een set gymnastiek ringen aan hang kun je heel je bovenlichaam ermee trainen.

Pull-up bars & rekstokken

11. Wat kost een pull-up bar voor in de tuin?

12. Wat kost een rekstok voor in de tuin?

13. Kan ik een pull-up bar in mijn tuin laten plaatsen?

14. Hoe hoog moet een pull-up bar zijn?

15. Hoe breed moet een pull-up bar zijn?

16. Hoeveel ruimte heb ik nodig voor een pull-up bar?

17. Is een pull-up bar geschikt voor kinderen?

18. Kan een pull-up bar door volwassenen en kinderen worden gebruikt?

19. Hoeveel gewicht kan een pull-up bar dragen?

20. Kan ik een pull-up bar op maat laten maken?

21. Kan een pull-up bar tussen twee boomstammen worden geplaatst?

22. Kan ik meerdere hoogtes aan één pull-up bar laten maken?

23. Wat is het verschil tussen een rekstok en een pull-up bar?

24. Wat is een goede hoogte voor een rekstok?

25. Kan een rekstok buiten blijven staan?

Sporten in een kleine tuin

26. Kan een pull-up bar in een kleine tuin?

27. Welk sporttoestel past in een kleine tuin?

28. Hoe kan ik sporten in een kleine achtertuin?

29. Wat is een goede sportoplossing voor een kleine tuin?

30. Hoeveel ruimte heeft een sportinstallatie nodig?

31. Kan Boomstamkracht een sporttoestel voor mijn kleine tuin ontwerpen?

32. Kan een sportinstallatie in een stadstuin?

33. Hoe combineer ik een sporttoestel met mijn tuinontwerp?

34. Hoe zorg ik dat een sporttoestel natuurlijk in mijn tuin past?

35. Kan een sporttoestel ook mooi zijn in plaats van alleen functioneel?

Maatwerk

36. Kan ik een sportinstallatie op maat laten maken?

37. Kan Boomstamkracht een ontwerp voor mijn tuin maken?

38. Hoe werkt een maatwerk sportinstallatie?

39. Kan ik zelf bepalen welke onderdelen op mijn sportinstallatie komen?

40. Kan ik een pull-up bar combineren met een klimrek?

41. Kan ik een rekstok combineren met ringen?

42. Kan ik een dip station laten toevoegen?

43. Kan ik monkey bars laten maken?

44. Kan ik een Zweedse wand voor buiten laten maken?

45. Kan ik een balance beam laten toevoegen?

46. Kan Boomstamkracht een unieke sportinstallatie ontwerpen?

47. Kan ik een sportinstallatie laten maken die bij mijn tuin past?

48. Kan Boomstamkracht rekening houden met bestaande bomen?

49. Kan een sportinstallatie rondom een bestaande tuin worden ontworpen?

50. Kan ik mijn eigen ontwerp of idee aanleveren?

Materialen

51. Van welk hout worden de sportinstallaties gemaakt?

52. Waarom gebruikt Boomstamkracht Robinia?

53. Is Robinia geschikt voor buitengebruik?

54. Hoe lang gaat Robinia buiten mee?

55. Wat is het verschil tussen Robinia en geïmpregneerd hout?

56. Is het hout behandeld?

57. Kan Robinia onbehandeld buiten staan?

58. Waarom zijn de boomstammen niet helemaal recht?

59. Kun je de natuurlijke vorm van de boomstammen behouden?

60. Welke metalen worden gebruikt voor de sportonderdelen?

61. Zijn de metalen stangen gegalvaniseerd?

62. Roesten de metalen onderdelen buiten?

63. Hoe onderhoud ik een houten sportinstallatie?

64. Vergrijst het hout na verloop van tijd?

65. Is een natuurlijke sportinstallatie duurzaam?

Veiligheid

66. Zijn de sportinstallaties van Boomstamkracht veilig?

67. Hoe stevig is een sportinstallatie van boomstammen?

68. Hoe wordt een pull-up bar stevig bevestigd?

69. Hoe wordt een sportinstallatie in de grond verankerd?

70. Hoe diep worden de palen in de grond geplaatst?

71. Wordt de sportinstallatie in beton geplaatst?

72. Hoe wordt de veiligheid van een sportinstallatie gecontroleerd?

73. Zijn de sportinstallaties geschikt voor intensief gebruik?

74. Kan een sportinstallatie het gewicht van meerdere personen dragen?

75. Kunnen kinderen veilig spelen op een Boomstamkracht installatie?

76. Waar moet ik op letten bij veilig buiten sporten?

77. Voldoen de sportinstallaties aan een veiligheidsnorm?

78. Wat is NEN-EN 16630?

79. Wat betekent NEN-EN 16630 voor een buitensportinstallatie?

Montage & plaatsing

80. Plaatst Boomstamkracht de sportinstallatie zelf?

81. Hoe lang duurt het plaatsen van een sportinstallatie?

82. Hoe wordt een sportinstallatie in de tuin geplaatst?

83. Moet mijn tuin bereikbaar zijn met een bus?

84. Kan Boomstamkracht in mijn tuin komen kijken?

85. Kan de sportinstallatie op een bestaande ondergrond worden geplaatst?

86. Kan een sportinstallatie op gras worden geplaatst?

87. Kan een sportinstallatie op zand worden geplaatst?

88. Wat gebeurt er met de tuin na het plaatsen?

89. Kan Boomstamkracht ook de ondergrond aanpassen?

90. In welke regio plaatst Boomstamkracht sportinstallaties?

Prijs & aanschaf

91. Wat kost een sportinstallatie voor in de tuin?

92. Wat kost een houten klimrek voor buiten?

    Wat kost een maatwerk sportinstallatie?

    Wat kost een pull-up bar inclusief montage?

    Waarom zijn sportinstallaties van Boomstamkracht duurder dan standaard toestellen?

    Wat zit er bij de prijs van een sportinstallatie inbegrepen?

    Kan ik eerst een ontwerp ontvangen voordat ik beslis?

    Hoe vraag ik een offerte voor een sportinstallatie aan?

    Hoe lang duurt het voordat mijn sportinstallatie geplaatst kan worden?

    Hoe kan ik een sportinstallatie van Boomstamkracht bestellen

BOOMSTAMKRACHT

Zo af en toe kan er heel soms een nieuwe foto verschijnen op onze insta:

Ruben

info@boomstamkracht.nl

06-11681616

© 2025. All rights reserved.

Elst, Rijksstraatweg
Provincie Utrecht

Locatie

Veiligheid

Contact

FAQ